お客様の質問にお答えします!!

なにか肩こり解消法はありませんか？

色んな原因で肩こりになります。
簡単に出来ることは、楽な姿勢でいる事です。
きれいな姿勢でいる事＝つらい姿勢
これだと肩こりを悪化させてしまいます。
見た目を大事にしないといけないという思い込みが
身体の機能を低下させてしまいます。
身体は同じ姿勢が苦手ですので、違和感を感じたら違和感のなくなる
楽な体勢にする事が効果的です。
当店では身体の使い方や心の持ち方などもアドバイスさせていただいております。



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