お客様の質問にお答えします!!

早く直るにはどうすれば良いですか？

早く体が直るためには
治るプロセスを知ることが大事です。

たとえば、
骨折している人は、
骨が修復するための期間が必要になります。
（炎症期、修復期、リモデリング期）

骨の再生過程で痛みが続くと治っていないのではないか？
と思うこともあるかと思いますが、
それぞれの期間の痛みによって違いがあります。

炎症期　２〜３日は炎症による痛み
修復期　数週間〜数ヶ月　修復中の骨を守るための痛み
リモデリング期　骨に圧力をかけると軽い痛みが出るが再び骨折しない

痛みが出る≠直っていない

痛みがあると直っていないと誤解される場合も
ありますが、
身体の直るプロセスを知ることで、
安心して身体を直していけます。 （ルールを守れば痛みが出ないようにも出来る）

骨折をされた方は経験あるかと思いますが、
修復期間中は患部を固定しますよね。

動かして再度折れたりしたら
直るのは遅くなりますよね。

腰痛の場合も直るプロセスがあります。

しかし、プロセスを無視して
・患部を押したり揉んだり…
・筋トレしたり…
・激痛に耐えて仕事をしたり…

治るものも直らないですね。

体の直るためのルールを知ること
そうすれば、
痛みの心配もなく早く直すことができます！！



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