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キャノワーム | 木製フロースルー | |||||||
| 日 | 曜 日 |
a.野菜 ・果物 (グラム) |
b.茶・ コーヒー (グラム) |
c.卵の殻 (グラム) |
合計 (a＋b＋c) (グラム) |
a.野菜 ・果物 (グラム) |
b.茶・ コーヒー (グラム) |
c.卵の殻 (グラム) |
合計 (a＋b＋c) (グラム) |
| １日 | 月 | |
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| ２日 | 火 | |
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| ３日 | 水 | 150 | 300 | |
450 | |
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| ４日 | 木 | 380 | 170 | 200 | 750 | |
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| ５日 | 金 | |
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| ６日 | 土 | 445 | 280 | |
725 | |
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| ７日 | 日 | |
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| ８日 | 月 | 255 | 250 | |
505 | |
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| ９日 | 火 | |
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485 | 130 | 200 | 815 |
| 10日 | 水 | |
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| 11日 | 木 | 170 | 250 | 145 | 565 | |
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| 12日 | 金 | |
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| 13日 | 土 | 270 | 230 | |
500 | |
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| 14日 | 日 | |
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| 15日 | 月 | 405 | 250 | |
655 | |
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| 16日 | 火 | |
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| 17日 | 水 | 590 | 295 | |
885 | |
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| 18日 | 木 | |
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| 19日 | 金 | 340 | 230 | |
570 | |
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| 20日 | 土 | |
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| 21日 | 日 | 305 | 170 | |
475 | |
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| 22日 | 月 | |
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| 23日 | 火 | 535 | 190 | |
725 | |
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| 24日 | 水 | |
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| 25日 | 木 | 585 | 250 | |
835 | |
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| 26日 | 金 | |
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| 27日 | 土 | 390 | 225 | |
615 | |
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| 28日 | 日 | |
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415 | |
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415 |
| 29日 | 月 | 180 | 230 | |
410 | |
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| 30日 | 火 | |
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| 31日 | 水 | 325 | 265 | |
590 | |
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| 合計 | 5325 (グラム) |
3585 (グラム) |
345 (グラム) |
9255 (グラム) |
900 (グラム) |
130 (グラム) |
200 (グラム) |
1230 (グラム) |
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